„Superfood“ sind Lebensmittel, die viele wertvolle Nährstoffe vereinen.
Hanfsamen gehören zu den hochwertigsten pflanzlichen Proteinquellen und liefern viele gesunde Fette wie Omega-3 und 6. Das enthaltene Protein kann vom menschlichen Körper optimal verwertet und aufgenommen werden. Diese kleinen Samen mit einem wunderbar nussigem Geschmack sind bei uns beheimatet und lassen sich vielseitigst verwenden. Am besten einfach ausprobieren und drüber streuen wonach einem ist. Salate-Müsli-diverse Brote-Suppen…….Ich habe Camenbertstücke darin gewälzt und auf eine Birnenspalte gesetzt. Ein wahrlich köstlich-fruchtig-erfrischender Snack!